浅谈春季花粉症
在这春暖花开的季节,人们纷纷走出室内,或踏青赏花,聆听鸟语歌声;或去室外散步,舒展蜷缩的身躯,呼吸久违了的、温和舒适的新鲜空气。不过有过敏体质的人此时可要十分小心谨慎。在春天,随着杂草大量丛生,树木枝繁叶茂,各种花卉盛开,空气中花粉含量大增。花粉的颗粒非常细小,直径多在10-30微米之间,平常肉眼看不清楚。它随风飘扬或由蜜蜂播散。如果人体接触过多的花粉,很容易引起过敏性疾病,如过敏性鼻炎、过敏性结膜炎、过敏性皮炎,甚至过敏性哮喘等的发生,临床表现为鼻痒、流涕、喷嚏、鼻塞、眼痒、流泪、皮肤搔痒,严重者甚至出现胸闷、气短、呼吸困难。通常我们对有过敏性体质者,通过皮肤直接接触或吸入空气中飘散着的花粉颗粒所引起的这些变态反应性疾病统称为花粉症。
一年四季中春、夏、秋三个季节均可见到大量花粉存在,其中以春、秋天为甚。在春季引起过敏性疾病的主要成分是杂草花粉, 约占85%, 树上花粉约占15%。而色泽悬艳的花卉,因其颗粒大且较为沉重,很少随风飘扬对普通正常人产生威胁。对于由花粉引起的过敏性鼻炎,因其与感冒非常相似,应将二者加以区别,以避免误治。两者均有鼻部症状,但过敏性鼻炎与感冒相比较,鼻痒较甚,多见连续喷嚏,大量流涕,往往鼻塞严重。一般无发热,乏力等全身症状。其时程多超过两个月,并且多呈季节性。
对于花粉症的预防和治疗,现可采用的方法很多。不过避免或减少花粉的接触,乃是最重要的预防措施之一。在花粉播粉期间,应尽量减少户外活动,尤其不能在郊外草木丛生的地区逗留,如想进行户外活动,应避免或减少早上5点到10点的户外活动,下午或雨后较好;户外活动后应冲澡换衣,这样可以除去或减少残留在身体上的花粉;应将家中及车窗的窗户关上,切记不能大开窗门,必要时可在家中安装空气过滤器,随时将进入室内的花粉滤去。如有条件亦可以采取易地疗养的办,以躲过当地的花粉季节,或外出时采取防护措施,比如戴口罩;如住处有草坪,应将杂草修剪得短些;平时要经常参加体育锻炼,如健身、游泳等都可以增加抵抗力;保持空气凉爽,不要骤然进出冷热悬殊的环境;经常做鼻部按摩,如果能长期用冷水洗脸效果更佳;发作期间,还要注意保暖。
1.脱敏治疗:如有的病人只有一种过敏原,那么在花粉播粉期来临前几个月,可针对某一种过敏原进行治疗。这种治疗方法效果很好。但是很多人往往都是对几种过敏原同时过敏,,所以该方法很有局限性,并且疗程很长,有一定的风险。对于过敏原不清楚或过敏原无法做成制剂的患者此法也不适用。
2.药物预防:1)抗组胺治疗:组胺是参与过敏反应的一种主要介质。清除组胺,使组胺不作用于机体组织,确实可起到快速抗过敏的效果,但是过敏介质中除了组胺外还有白三烯、5-羟色胺、激汰等过敏介质,抗组胺药物只抗组胺,不抗其它过敏介质,所以对组胺引起的过敏反应有用,对其它过敏介质引起的过敏反应作用不大。抗组胺药物暂时解决了过敏症状,但是过敏发生的基础没有改变,在过敏原刺激下,过敏介质仍在不断释放,所以抗组胺药物治疗即使一时好转,仍然会反复发作。该类药长期使用易致机体耐受,同时尚有不少副作用产生。2)糖皮质激素:在抗组胺药和其他药物无效时可使用糠皮质激素,激素对过敏性疾病的防治效果非常明显,但副作用较大,不能常期使用,且停药后很容易复发。
3.针灸及中草药:传统中医重视整体观念,从天人合一强调人与自然的和谐关系,到人体内的阴阳平衡观念,对过敏性疾病实行辩证施治,标本兼顾。尽管针灸及中草药(针刺、拔火罐、药饼灸,耳贴疗法及草药)有些作用机理尚不太清楚,但其治疗效果确切,副作用低,施治后病情缓解时间长,现传统的中医治法仍广受人们欢迎。通常针灸治疗过敏性疾病起效快,但维持时间较短,而中药则相反。本诊所采用针灸方法,配合中草药治疗过敏性疾病(包括花粉症)疗效肯定,安全,无副作用,且复发率低。对成人及三岁以上儿童患有过敏性疾病者(包括花粉症)均可适用。

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